স্বাস্থ্য: নিয়ম সম্পর্কে জানতে 8 টি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়

0 107

স্বাস্থ্য: নিয়ম সম্পর্কে জানতে 8 টি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়

আপনার পিরিয়ড সম্পর্কে আপনার অনেক প্রশ্ন আছে? আপনি সম্ভবত আপনার উত্তর এখানে পাবেন!

সমস্ত চক্র আলাদা

একটি চক্র নিম্নলিখিত হিসাবে রচনা করা হয়: প্রথম দিন struতুস্রাবের প্রথম দিনের সাথে মিলে যায়, যতক্ষণ না ডিম্বাশয় ডিম্বাশয়টি ডিম্বাশয় (ডিম্বস্ফোটন) প্রকাশ না করে এবং জরায়ু নিষেকের ক্ষেত্রে ডিম্বাশয়ে একটি শ্লেষ্মা জমা করে। সময়কাল, ইতিমধ্যে প্রতিটি মহিলার উপর নির্ভর করে। কারও কারও কাছে 21 দিনের চক্র থাকে, আবার কারও কাছে 35 দিন। তাই আপনার বোন, মা বা বন্ধুবান্ধবদের মতো একই চক্র না রাখাই একেবারে স্বাভাবিক। এ ছাড়াও মাসে-মাসে ওঠানামা করতে পারে!

একটি সময়কালে দুই থেকে তিন টেবিল চামচ রক্ত ​​নষ্ট হয়

আপনার পিরিয়ড চলাকালীন আপনি প্রচুর রক্ত ​​হারাচ্ছেন বলে মনে হতে পারে তবে এটি কেবল একটি ছাপ। বাস্তবে, গড় হিসাবে আমরা প্রতি পিরিয়ডে দুই থেকে তিন টেবিল চামচ রক্ত ​​হারাই, তবে এটি কিছু মহিলার মধ্যে কম বা বেশি হতে পারে। কারও কারও অল্প সময়কাল থাকে, আবার অনেকগুলি প্রচুর পরিমাণে ঠিক চক্রের মতো, এটি প্রতিটিটির উপর নির্ভর করে।

আমরা প্রাক-মাসিক সিনড্রোম সম্পর্কে কথা বলি?

সংবেদনশীল রোলার কোস্টারগুলির মধ্যে, হঠাৎ লালসা, আঁট স্তন, পেশী ব্যথা এবং বাধা, প্রাক-মাসিক সিন্ড্রোমের উপস্থিতি নেই। এটি ফলাফল আপনার পিরিয়ড শুরু হওয়ার এক বা দুই সপ্তাহ আগে হরমোন পরিবর্তন হয় এবং এটি জীবনকে কঠিন করে তুলতে পারে। তবে এটি যদি জীবনকে খুব কঠিন করে তোলে তবে কোনও ডাক্তারের কাছে যাওয়া ভাল।

কিছু গর্ভনিরোধক পদ্ধতি আপনার সময়কে অদৃশ্য করে দেয়

আপনি কি হরমোনের গর্ভনিরোধক নিচ্ছেন এবং আপনি কি আপনার পিরিয়ডের আয়তন কমিয়ে ফেলেছেন বা কেবল পিরিয়ডস নেই? এটা স্বাভাবিক. হরমোনের গর্ভনিরোধের অধীনে যেমন বড়ি, রিং, প্যাচ, ইমপ্লান্ট বা এমনকি হরমোনীয় আইইউডি, নিয়মগুলি কৃত্রিম। এগুলি হ'ল ওয়েফারের শেষে হরমোন পড়ার কারণে প্রত্যাহারের রক্তপাত। তারা অতএব কম প্রচুর এবং কখনও কখনও তারা সম্পূর্ণ অদৃশ্য হয়ে যায়।

নিয়মের বাইরে রক্তক্ষরণ সাধারণত কোনও সমস্যা হয় না

কিছু মহিলার ডিম্বস্ফোটনের সময় চক্রের মাঝখানে প্রায় রক্ত ​​ক্ষয় হয়, তবে এটির জন্যও এটি হতে পারে হরমোনজনিত কারণ, চাপ বা গর্ভনিরোধক পরিবর্তন করার সময়। যদি এটি সময়ে সময়ে ঘটে থাকে, তবে উদ্বেগ করার কিছুই নেই, তবে এটি বেশ কয়েক মাস ধরে প্রতি মাসে ঘটে থাকলে, এটি চিকিত্সার কারণ হিসাবে ডাক্তারের সাথে কথা বলা ভাল।

আপনি কি আপনার সময়কালে প্রেম করতে পারেন?

এবং এটি একটি বড় হ্যাঁ। আপনার পিরিয়ড চলাকালীন সেক্স করাও অনেক সুবিধা দেয়: এটি মাসিক ক্র্যাম্প হ্রাস করতে পারে এবং অতিরিক্ত তৈলাক্তকরণ অনুপ্রবেশকে আরও সহজ করে তুলতে পারে। তবে আপনার কনডম ব্যবহার করতে ভুলবেন না কারণ, কারণ যৌন সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি মাসের এই সময়ে এটি যেভাবেই গর্ভবতী হওয়া সম্ভব তা উল্লেখ করা উচিত নয়।

30% মহিলা ভাবেন যে আপনার পিরিয়ডের সময় আপনি গর্ভবতী হতে পারবেন না

যদি কোনও মহিলা তার সময়কালে গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা না থাকে তবে এটি এখনও সম্ভব! যদিও মহিলারা সাধারণত তাদের পিরিয়ড শুরু হওয়ার প্রায় 14 দিন পরে ডিম্বস্ফোটন করে, কিছু অপ্রত্যাশিতভাবে ডিম্বস্ফোটন করতে পারে। সুতরাং, আপনি যদি চক্রের শুরুতে ডিম্বস্ফোটিত হন বা যদি আপনার সময়কাল 5 দিনের বেশি হয় তবে আপনি গর্ভবতী হতে পারেন।

দেরিতে পিরিয়ড হওয়ার অনেক কারণ রয়েছে

কখনও কখনও পিরিয়ড দেরী হয় বা একেবারে আসে না। এটি অগত্যা গর্ভাবস্থার চলমান মানে হয় না। বাস্তবে, কারণগুলি একাধিক হতে পারে: এর কারণে হতে পারে চাপ, জীবনযাত্রার পরিবর্তন, ওজনে একটি উল্লেখযোগ্য ওঠানামা, নিবিড় ক্রীড়া বা দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থা শেষ অবধি, এটি গর্ভাবস্থার কারণেও হতে পারে, তাই সেক্ষেত্রে পরীক্ষা নেওয়া ভাল।

এই নিবন্ধটি প্রথম প্রকাশিত হয়েছিল: https://trendy.letudiant.fr/8-choses-importantes-a-savoir-sur-les-regles-a4747.html

Laisser উন commentaire

আপনার ইমেল ঠিকানা প্রকাশিত হবে না।